close
認識「內省智能Introspection」
──是八大多元智能中最後發展完全的智能。
【內省智能Introspection】 定義：
自我概念、瞭解自我、自我控制和表現創造力的能力
，以形成個人的價值；透過內省，計劃和引導自己的
人生目標，清楚了解自己的優點和缺點以及強項和弱
項，追求真善及靈性成長，建立正確的價值觀。
特質：
• 能夠精確而全面性地了解個人內在的各項特質，並依
此規劃引導個人生涯發展。
• 精神科醫師，哲學家，和精神領袖為代表。
• 發展出自我認知，並且能夠表達自我的能力。
• 反應出一個人思考與學習過程。
• 在一個人匯集了豐富的人生經驗，學會設定與實踐目
標時內省智慧的發展才告成熟。
• 是八大多元智能中最後發展完全的智能。
引導建議：
‧靜默的反省方法：
要求他在日常生活中運用反省日記、思考日誌與學
習日記。
‧後設認知的技巧：
運用一些技巧來提升自己的思考，即在研讀某個主
題時所用到的各個歷程與步驟。
‧思考策略的規劃：
讓他對一個既有的任務，有意識地決定思考的型態
與歷程。
‧情緒處理：
讓他覺知某件所學事物的情緒向度，如『這讓我感
覺如何？』。
‧內省的歷程：
敘述課堂學習在個人生活中的啟發、 應用與自我發
現的領悟。
‧注意力的練習：
運用可以培養注意個人生活經驗的技巧。
‧專注技巧：
把心思帶到專注的一點，並維持在那裡以完成一個
任務。
‧高層次的推理：
把思考從對事情的記憶轉移至對學習的綜合、 統整
與應用。
‧改變意識狀態練習：
知道如何將心情與意識轉移到最適宜的狀態。
‧獨立的研究與計劃：
提供獨自工作的作業，讓他就某個主題表達情感、
思想、含意及其個人哲學。
特徵喜好及特長：
‧了解自我
‧重視內心的感受與夢想
‧依直覺行事
‧了解自己的優缺點
‧設定並追求個人的興趣與目標
‧忠於自我
最佳的學習方式：
‧獨立作業
‧自我檢視
培育內省智能的方式：
• 鼓勵自調式活動與個人作業
• 提供獨處的時間
• 鼓勵他們儘早訂下個人生涯目標
適合的工作：
有創意的經營者、發明家、評論家、學者…等相關工作。
全站熱搜
留言列表
「中文QnA」Chinese QnA (2)
{{ article.title }}